消息人士称，该规则最终将使联盟办公室对缺席的比赛进行更大的监督，并且可以在球队每次违反休息规则时对其处以超过 100 万美元的罚款。
新规则具体内容如下：
1、同一场比赛中，多名明星球员不能休战。
例如nba球队球员人数，像波士顿凯尔特人队这样的球队必须确保杰伦·布朗或杰森·塔图姆在每场比赛中都能上场。 凯尔特人队不允许在同一场比赛中同时让两名球员休息，除非两名球员都被确认受伤。 上赛季，布朗缺席了15场比赛，塔图姆缺席了8场比赛，但他们只缺席了两次同一场比赛（其中一场是常规赛收官战）。
2. 球队必须确保明星球员能够参加全国转播的比赛和赛季锦标赛。
例如，菲尼克斯太阳队将于 11 月 21 日主场迎战波特兰开拓者队，次日晚上主场迎战金州勇士队。 德文·布克不允许缺席与勇士队的比赛休息，因为这是一场全国电视转播的比赛。
3、主客场明星球员缺席次数必须平衡。 这些缺席最好发生在主场比赛中。
上个赛季，斯蒂芬·库里、克莱·汤普森和德雷蒙德·格林都在12月5日主场输给印第安纳步行者队的比赛中上场，两天后又在客场输给犹他爵士队的比赛中三人出战。 每个人都休息了。 根据新规定，金州勇士队在这种情况下将受到调查，并可能被罚款。
4. 队伍必须避免出现任何导致选手不参加比赛或几乎不参加比赛的情况。
华盛顿奇才队在上赛季最后 10 场比赛中让布拉德利·比尔休息，球队称其膝盖酸痛。 根据新规定，华盛顿奇才队将因可能违反休息政策而接受NBA调查。 达米安·利拉德也是如此，他因右小腿酸痛而缺席了开拓者队的最后11场比赛，因为开拓者队已经错过了季后赛。 这种情况在新赛季是不允许的。
5. 球队必须确保比赛期间休息的球员在场并且球迷可以看到。
这不是什么新鲜事，2017年的PRP中就有规定。
如果球队违反上述规定，第一次违规将被罚款10万美元，第二次违规将被罚款25万美元，第三次违规将被罚款125万美元。 第三次违规后，球队将被处以比之前多 100 万美元的罚款。
NBA相关负责人表示，球员参赛政策是NBA、美国国家篮球运动员协会以及个人球员和球队希望“回归到这是一个82场比赛的联盟的原则”。
随着联盟谈判新的媒体版权协议，NBA 已决定增加球员的参与度。 联盟旨在加强最初在2017-18赛季采用的球员休息政策，以及规定球员必须打满65场常规赛才有资格获得季后赛奖项的新规则。
“我认为我们会澄清这一原则，看看球队如何反应，看看是否还有什么需要做的，”萧华在纽约会议结束后说道。 “但我认为最重要的是，联盟中所有不同的组成群体都相信我们最终是为球迷而战，但我们之前已经走得太远了。
“我的意思是，你必须承认，现实离我们打球的初衷有点远，尤其是当你看到年轻、健康的球员在休息时。与其他绝对需要的其他联赛相比，这可以在这个联盟中改变……你必须更加小心——或者，作为一名 NBA 球员，你在某些日子休息只是其中的一部分——而这就是我们想要摆脱的。”
新规则中，明星球员群体受到的影响最大。 为此，NBA对球员进行了分级。 明星球员是指在过去三个赛季中任何一个赛季入选全明星或最佳阵容的球员。
现阶段，共有25支NBA球队和50名球员（占联盟总数的近11%）受到新规则的影响。 其中，有15支球队有多名球员在过去三个赛季入选全明星或全明星赛。 放眼2023-24赛季，受影响的球员名单可能会在2024年NBA全明星赛之后发生变化。
联盟表示罚款不是目的，他们将继续利用大数据和科学研究来研究伤病以及球员需要多少休息时间。
“我们正在努力处理一些最令人震惊的例子，”西尔弗说。 “例如，多名明星球员身体健康，但在同一晚缺席。这样做让我们的球迷失望，也让我们的合作伙伴失望。”
“我们正在阐述82场联赛的原则，并说让我们共同努力。我认为在过去的两天里，球员协会、球员个人和我们的球队都承认，这是一个这是球迷的问题。所以我们一致通过了这项政策。”
联盟关于变化的备忘录描述了新政策的这些方面。 执法将基于联盟办公室的调查，其中包括独立的医疗审查。
然而，NBA 详细说明了一些例外情况，球队可以请求批准明星球员缺席背靠背比赛。
消息人士称nba球队球员人数，NBA 将允许在揭幕战之夜年满 35 岁或职业生涯常规赛出场时间达到 34,000 分钟或常规赛和季后赛加起来达到 1,000 场的球员获得预先批准的指定背靠背休息例外。
属于这一类别的明星球员包括克里斯·保罗、迈克·康利、斯蒂芬·库里、凯文·杜兰特、勒布朗·詹姆斯、德玛尔·德罗赞和詹姆斯-哈登。
如果球队认为某位明星球员将无法参加背靠背比赛，则必须至少提前一周向NBA提供书面材料，解释限制该球员参加的原因。
联盟还表示，球队可以根据球员之前的伤病史或不寻常的伤病史，要求明星球员缺席一场背靠背比赛。
在这种情况下，快船队可以要求伦纳德缺席10月31日对阵奥兰多魔术队的比赛nba球队球员人数，也就是快船队对阵湖人队的前一天晚上（比赛将全国转播）。 伦纳德在季后赛中左膝半月板撕裂，并在休赛期接受了手术。
其他例外包括：因真正受伤缺席多场比赛； 私人原因; 罕见和不寻常的情况； 对无法上场的明星球员的名单管理和赛季末的灵活性。
